SUCO DE COUVE COM LARANJA
Ingredientes
• 1 laranja-lima
• 1 pedaço de gengibre
• 1 pepino
• 2 folhas de couve manteiga
• 1 cenoura grande
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador
com água e adoçante (prefira estévia) até atingir a consistência desejada.
Apenas 118 Calorias por copo.
Não se preocupem minhas queridas. Isso todo mundo tem naõ é? Então vamos tirar de letra OK. Rosélia Santos.
A couve ajuda a prevenir câncer de cólon e de mama e ainda auxilia no combate à celulite.
Dica de Eliane Contreras da Revista BOA FORMA.
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